Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 23 grudnia

wdowa @pexels
Z życia wzięte. "Córka chce, żebym po stracie męża zamknęła się w żałobie na zawsze": Tyle że ja nadal pragnę miłości, nie tylko łez
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Syn powiedział, że nie będzie się mną zajmował na starość": Wcześniej podpisałam testament, a teraz pakuję się do domu opieki
Olek Sikora/YouTube @Aktualności Pl
Miesiąc po finale „Tańca z gwiazdami” Sikora zabiera głos. Wspomina Kaczorowską
Zamordowana w Jeleniej Górze Danusia/YouTube @Podcast X
Jest kolejne śledztwo w Jeleniej Górze. Prokuratura ogłosiła w sprawie podejrzanej 12-latki
Ciężarna, źródło: Pexels
Z życia wzięte. "Uciekł, gdy usłyszał o ciąży": Mam 45 lat, zostaję z brzuchem sama, ale to nie koniec świata i jego już nie chcę znać
Karol Nawrocki/YouTube @Kancelaria Prezydenta
Tak Polacy oceniają Karola Nawrockiego. Czy prezydent ma powody do zadowolenia
Kuba Badach, Ola Kwaśniewska/Instagram @aleksandraleksandrowna
Aleksandra Kwaśniewska i Kuba Badach dzielą się radosną nowiną tuż przed świętami. Fani nie kryją radości
Małgorzata i Donald Tuskowie/YouTube @Paula Rodak
Małgorzata Tusk przyłapana w sklepie. Zaskakujące wybory żony premiera
Z życia wzięte. "Przez lata żyłam w cieniu teściowej": Gdy zmarła, mąż powiedział wprost, że jego największą miłością była ona, nie ja
Z życia wzięte. "Przez lata żyłam w cieniu teściowej": Gdy zmarła, mąż powiedział wprost, że jego największą miłością była ona, nie ja
Rafał Trzaskowski nie mógł milczeć. Pochwalił się niezwykłym sukcesem
Rafał Trzaskowski nie mógł milczeć. Pochwalił się niezwykłym sukcesem
Daniel Martyniuk/ instagram: daniel_martyniuk
Tuż przed Wigilią Daniel Martyniuk znów uderza we własne dziecko. I w rodziców. Jakie będą święta
kobieta @pexels
Z życia wzięte. "Całe życie byłam tą gorszą córką": Gdy mama zachorowała, tylko ja się nią opiekowałam, a w testamencie wszystko zapisała siostrze
Z życia wzięte. "Dla rodziny stałam się wstydem, gdy zostałam samotną matką": Usłyszałam, że niszczę opinię brata, który jest księdzem
Z życia wzięte. "Dla rodziny stałam się wstydem, gdy zostałam samotną matką": Usłyszałam, że niszczę opinię brata, który jest księdzem
"Odmówiłam przejścia na emeryturę i nagle stałam się złą matką i złą żoną": Prawda jest prosta: oni chcieli służącej, a nie kobiety z własnym życiem
"Odmówiłam przejścia na emeryturę i nagle stałam się złą matką i złą żoną": Prawda jest prosta: oni chcieli służącej, a nie kobiety z własnym życiem
"Mąż zabiera mi całą wypłatę, bo twierdzi, że tylko on ma prawo decydować o pieniądzach": O wszystko muszę prosić, nawet o najtańsze podpaski
"Mąż zabiera mi całą wypłatę, bo twierdzi, że tylko on ma prawo decydować o pieniądzach": O wszystko muszę prosić, nawet o najtańsze podpaski
kobieta @pexels
Z życia wzięte. "Zdradził mnie, a potem chciał, żebym jeszcze pomogła mu w rozwodzie kościelnym": Żeby dostać ten papierek, upokorzył mnie do granic
Karol Nawrocki/YouTube @Nawrocki 2025
Karol Nawrocki podjął decyzję w sprawie Wigilii. Zaskoczenie przed świętami
Kondolencje, screen Youtube @Ensorcell
Nie żyje legendarny muzyk. Jego piosenki stały się klasyką
firanki @pexels
Firanki przed świętami znów mogą być śnieżnobiałe. Te domowe sposoby naprawdę działają
Beata Kozidrak/Youtube @tvnpl
Beata Kozidrak otwarcie o bolesnych momentach w swoim życiu. "Cieszę się, że jestem na tym świecie"
Żora Korolyov/YouTube @Dla Ciekawskich
Ostatnie słowa Żory Korolyova. Wzruszające wspomnienie partnerki tancerza
Pukanie do drzwi/YouTube @Ploteczki
Kontrolerzy mogą zapukać do twoich drzwi. Sprawdź, czy masz ten dokument
Pieniądze/Pixabay
Pracowałeś przed 1999 rokiem. Sprawdź, jak zabezpieczyć swoją emeryturę
Marek Perepeczko jako "Janosik"/YouTube
Nieznana historia „Janosika”. Tak wyglądała praca nad legendarną produkcją
Baba Wanga/YouTube @Dobr, dobra!
Zostały ostatnie dni 2025 roku. Proroctwo Baby Wangi znów rozpala wyobraźnię. Czy to wydarzy się teraz
Zapchany odpływ bez chemii. Te domowe sposoby naprawdę działają
Zapchany odpływ bez chemii. Te domowe sposoby naprawdę działają
Z życia wzięte. "Przez lata żyłam dla męża i dzieci": Teraz usłyszałam, że jestem stara i niepotrzebna: on ma kochankę, a oni swoje rodziny
Z życia wzięte. "Przez lata żyłam dla męża i dzieci": Teraz usłyszałam, że jestem stara i niepotrzebna: on ma kochankę, a oni swoje rodziny