Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 20 sierpnia

burza @pexels
Potężna nawałnica uderzyła w polskie miasto. Woda wdarła się do domów, a ulice zamieniły się w rzeki
Z życia wzięte. "Wynajęłam pokój studentce, żeby dorobić do emerytury": Nie przypuszczałam, że ta młoda kobieta wywróci moje życie do góry nogami
Z życia wzięte. "Wynajęłam pokój studentce, żeby dorobić do emerytury": Nie przypuszczałam, że ta młoda kobieta wywróci moje życie do góry nogami
Z życia wzięte. "Teściowa wykorzystywała chorobę, żeby zatrzymać przy sobie syna": Prawdę wyznała, gdy mąż zostawił mnie samą przed operacją
Z życia wzięte. "Teściowa wykorzystywała chorobę, żeby zatrzymać przy sobie syna": Prawdę wyznała, gdy mąż zostawił mnie samą przed operacją
Z życia wzięte. "W wieku 75 lat mąż odszedł do kobiety młodszej o dwie dekady": Zabrał pieniądze, samochód i ostatnie poczucie bezpieczeństwa
Z życia wzięte. "W wieku 75 lat mąż odszedł do kobiety młodszej o dwie dekady": Zabrał pieniądze, samochód i ostatnie poczucie bezpieczeństwa
Z życia wzięte. "Ojciec porzucił mamę dla młodszej kobiety": Ona wciąż wierzyła, że się wyszaleje i wróci z podkulonym ogonem
Z życia wzięte. "Ojciec porzucił mamę dla młodszej kobiety": Ona wciąż wierzyła, że się wyszaleje i wróci z podkulonym ogonem
Karol Nawrocki/YouTube @Karol Nawrocki
Polacy ocenili prezydenturę Karola Nawrockiego. Wynik najnowszego sondażu może zaskoczyć
Drugi kierowca autokaru zabrał głos po wypadku na Węgrzech. Odpiera medialne spekulacje
Drugi kierowca autokaru zabrał głos po wypadku na Węgrzech. Odpiera medialne spekulacje
Dodatkowe pieniądze na ogrzewanie przed zimą. Nie każdy wie o tej formie pomocy
Dodatkowe pieniądze na ogrzewanie przed zimą. Nie każdy wie o tej formie pomocy
Z życia wzięte. "Moja 22-letnia córka przedstawiła mi narzeczonego": Był w moim wieku, ale to nie różnica lat przeraziła mnie najbardziej
Z życia wzięte. "Moja 22-letnia córka przedstawiła mi narzeczonego": Był w moim wieku, ale to nie różnica lat przeraziła mnie najbardziej
Gigantyczny wyciek danych. Tak można zastrzec PESEL bez kolejki
Gigantyczny wyciek danych. Tak można zastrzec PESEL bez kolejki
burza @pexels
Trąba powietrzna pojawiła się w powiecie. Przerażające nagranie trafiło do sieci
Pilne ostrzeżenie dla Polaków. Uważaj na takie SMS-y
Pilne ostrzeżenie dla Polaków. Uważaj na takie SMS-y
Polacy często sięgają po te leki. Nadużywane mogą zwiększać ryzyko zawału i udaru
Polacy często sięgają po te leki. Nadużywane mogą zwiększać ryzyko zawału i udaru
Pilna decyzja GIF w sprawie leku. Jedna seria musi natychmiast zniknąć z aptek
Pilna decyzja GIF w sprawie leku. Jedna seria musi natychmiast zniknąć z aptek
Boże Narodzenie 2026 może oznaczać aż pięć dni wolnego. Premier wyznaczył dodatkowy dzień, ale nie dla wszystkich
Boże Narodzenie 2026 może oznaczać aż pięć dni wolnego. Premier wyznaczył dodatkowy dzień, ale nie dla wszystkich
Książę Harry i Meghan Markle. Źródło: youtube.com
Sensacyjne wieści o księciu Harrym i Meghan. Król Karol miał dowiedzieć się o wszystkim w ostatniej chwili
Łukasz Litewka, screen Youtube @polsatnewsplofc
Tak wyglądały kulisy pogrzebu Łukasza Litewki. Jego partnerka zdradza zaskakujące szczegóły
Jan Frycz/YouTube @Zwierciadło
Są nowe informacje o pogrzebie Jana Frycza. Ministerstwo czeka na kluczową decyzję
Ten nietypowy objaw może być sygnałem raka. Wiele osób mówi o nim dopiero podczas wizyty u lekarza
Ten nietypowy objaw może być sygnałem raka. Wiele osób mówi o nim dopiero podczas wizyty u lekarza
Z życia wzięte. "Przepisałam córce mieszkanie w zamian za opiekę": Po miesiącu zaczęła szukać dla mnie domu seniora
Z życia wzięte. "Przepisałam córce mieszkanie w zamian za opiekę": Po miesiącu zaczęła szukać dla mnie domu seniora
Z życia wzięte. "Syn nie przyjechał, bo synowa go nie puściła": Gdy trafiłam do szpitala w ciężkim stanie, zrozumiałam, że zawiedli mnie oboje
Z życia wzięte. "Syn nie przyjechał, bo synowa go nie puściła": Gdy trafiłam do szpitala w ciężkim stanie, zrozumiałam, że zawiedli mnie oboje
Kierowca autokaru opowiedział o wypadku na Węgrzech. Wskazał ważny szczegół
Kierowca autokaru opowiedział o wypadku na Węgrzech. Wskazał ważny szczegół
drzwi @pexels
Pukają do mieszkań i proszą o zachowanie paragonów. Wyjaśniamy, o co chodzi
Danuta Holecka/ screen youtube
Zaskakująca sytuacja na antenie TV Republika. Danuta Holecka nagle zareagowała
Z życia wzięte. "Siostra wychodziła za mąż i potrzebowała mieszkania": Rodzina uznała, że najłatwiej będzie pozbyć się babci
Z życia wzięte. "Siostra wychodziła za mąż i potrzebowała mieszkania": Rodzina uznała, że najłatwiej będzie pozbyć się babci
działka @pexels
Właściciele działek i ogródków powinni przygotować się na zmiany. Nowe zasady mogą zaskoczyć
Seniorzy powinni uważać na drzemki o tej porze. Badacze odkryli niepokojącą zależność
Seniorzy powinni uważać na drzemki o tej porze. Badacze odkryli niepokojącą zależność