Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 20 marca

Aleksandra Kwaśniewska i Aleksander Kwaśniewski. Źródło: Instagram @aleksandraleksandrowna
Nocny wpis Aleksandry Kwaśniewskiej wywołał poruszenie. Chodzi o jej ojca
Kondolencje, screen Youtube @SlowTVRelaxBackground
Nie żyje legendarny aktor. Był ikoną kina
Z życia wzięte. "Dziesięć lat temu zabrakło mi odwagi, by zostać ojcem, więc ją straciłem": Teraz, gdy nie mam już nic, szukam w nich ostatniej szansy
Z życia wzięte. "Dziesięć lat temu zabrakło mi odwagi, by zostać ojcem, więc ją straciłem": Teraz, gdy nie mam już nic, szukam w nich ostatniej szansy
Z życia wzięte. "Na emeryturze miałam zacząć żyć dla siebie": Zamiast tego każdego dnia opiekuję się ciężko chorym mężem, do którego czuję tylko gniew
Z życia wzięte. "Na emeryturze miałam zacząć żyć dla siebie": Zamiast tego każdego dnia opiekuję się ciężko chorym mężem, do którego czuję tylko gniew
Andrzej Duda i Karol Nawrocki/YouTube @Nawrocki 2025
Polacy ocenili prezydenta Karola Nawrockiego. Zaskakujące wyniki sondażu
Stefano Terrazzino/źródło: YouTube/Business & Prestige
Stefano Terrazzino zdradza kulisy nowej edycji programu "Twoja twarz brzmi znajomo". Przyznał się do wpadki
Koniec trudnego czasu dla trzech znaków zodiaku. 20 marca wszystko zacznie się zmieniać
Koniec trudnego czasu dla trzech znaków zodiaku. 20 marca wszystko zacznie się zmieniać
Masza Graczykowska/YouTube @Masza Graczykowska
Internauci wrócili do jednego z nagrań Maszy. Jeden fragment budzi szczególne emocje
Elżbieta Marszalec zwyciężczynią Milionerów/Instagram
Zwyciężczyni „Milionerów” wstrzymana. Polsat zabrał głos i rozwiał wszelkie wątpliwości
Michał Wiśniewski/Instagram
Od wielkiej miłości do rozstania. Historia małżeństw Michała Wiśniewskiego
Z życia wzięte. "Mój ojciec miał drugą rodzinę": Dowiedziałam się o tym dopiero na jego grobie
Z życia wzięte. "Mój ojciec miał drugą rodzinę": Dowiedziałam się o tym dopiero na jego grobie
Z życia wzięte. "Zakochałem się w teściowej mojego syna": Dla mnie rozwiodła się z mężem
Z życia wzięte. "Zakochałem się w teściowej mojego syna": Dla mnie rozwiodła się z mężem
Marta Nawrocka/Instagram @martanawrocka
Marta Nawrocka leci do USA. Przed nią wyjątkowe spotkanie
buraczki @pexels
Ogrodnicy zdradzają sposób na buraki bez przerywania. To prostsze, niż myślisz
Z życia wzięte. "Moja córka marzyła o dużej rodzinie": Została sama z czwórką dzieci i bez żadnego wsparcia
Z życia wzięte. "Moja córka marzyła o dużej rodzinie": Została sama z czwórką dzieci i bez żadnego wsparcia
znaki zodiaku @AI
Wszechświat wystawia je na próbę. Te znaki zodiaku czeka ważny test 19 marca
Karol Strasburger / screen youtube
Strasburger został ojcem po 70-tce. Dziś mówi wprost, jak jest naprawdę
Pieniądze/Pixabay
Nawet 600 zł zwrotu za sanatorium. Jest warunek
Michał Wiśniewski / instagram: pola_wisniewska
Pola Wiśniewska przerwała milczenie. Wymowny wpis mówi wszystko
Z życia wzięte. "Po 5 latach od rozwodu była teściowa zapukała do moich drzwi": Zażądała pieniędzy
Z życia wzięte. "Po 5 latach od rozwodu była teściowa zapukała do moich drzwi": Zażądała pieniędzy
Michał Wiśniewski, źródło: YouTube/Michał Wiśniewski
Michał Wiśniewski przerywa milczenie. Potwierdził krążące plotki
screen Youtube @tvnpl
Spontaniczny telefon w „DDTVN”. Michałowski rozbawił Krupińską
Anna Jantar, screen Youtube @marcin8262
List Jarosława Kukulskiego do Anny Jantar porusza do dziś. Artystka miała go przy sobie w ostatnich chwilach życia
Kamila Kalińczak/TVN24 "Szkło kontaktowe"
Kontrowersyjny żart w „Szkle kontaktowym”. Te słowa wywołały reakcję widzów
ZUS/screen YouTube @Joanna Sztymelska
Zmiany w ZUS od marca. Ten błąd popełnia teraz wielu Polaków
kobieta płacze @pexels
Z życia wzięte. "Mój mąż uznał, że jestem niedoskonała": To, co chciał ze mną zrobić, mnie przeraziło
Kościół @pexels
Z życia wzięte. "W niedzielę modlił się w kościele, a w poniedziałek biegł do kochanki": A ja przysięgałam przed Bogiem