Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 9 stycznia

Seniorki mogą dostać prawie 1900 zł z ZUS miesięcznie. Trzeba złożyć wniosek
Seniorki mogą dostać prawie 1900 zł z ZUS miesięcznie. Trzeba złożyć wniosek
Paweł Królikowski i Małgorzata Ostrowska-Królikowska, screen YT
"To nie był tętniak". Małgorzata Ostrowska-Królikowska po latach mówi prawdę o chorobie Pawła Królikowskiego
Pieniądze/Pixabay
ZUS oddaje pieniądze po zmarłym. Wniosek można złożyć szybko
Marta Nawrocka/Instagram
Stylistka pierwszej damy zdradziła sekret Marty Nawrockiej. Oto co powiedziała
Alicja Majewska/YouTube @TVP Info Publicystyka
Alicja Majewska przerywa spekulacje. Mówi wprost o swojej emeryturze
Pieniądze/Pixabay
Ile w 2026 roku wynosi zasiłek pielęgnacyjny. Nie na takie wieści liczyli seniorzy
Karol Nawrocki, Andrzej Duda/YouTube @TV Republika
Tego nikt się nie spodziewał. Szczere wyznanie Andrzeja Dudy. Powiedział to przy Karolu Nawrockim
Z życia wzięte. "Kocham, gdy dzieci i wnuki mnie odwiedzają": Ale po ich wyjściu zostaje koszmar
Z życia wzięte. "Kocham, gdy dzieci i wnuki mnie odwiedzają": Ale po ich wyjściu zostaje koszmar
Marta Nawrocka, screen Youtube @TelewizjawPolsce24
Nie wszyscy o tym wiedzą. Tak naprawdę brzmi pełne imię Marty Nawrockiej
biedność @pixabay
Z życia wzięte. "Miałam 5 lat, kiedy kazali mi żebrać": Dziś nie chcę być ich opiekunką
biedność @pexels
Z życia wzięte. "Sąsiadka urodziła kolejne dziecko, a sąsiedzi zrobili zrzutkę": Ja odmówiłam, bo nie ma sensu rodzić w biedzie
noworodek @pexels
Z życia wzięte. "Syn chciał oddać dziecko po odejściu żony przy porodzie": Ja nie pozwoliłem, żeby trafiło do sierocińca
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Dwie córki sprzedały moje mieszkanie, gdy syn był za granicą": Mnie zostawiły w domu opieki, a pieniądze wzięły dla siebie
znaki zodiaku @AI
Te znaki zodiaku najczęściej zdradzają. Astrologia wskazuje trzy
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Teściowa kontroluje nasze małżeństwo": Wchodzi do nas bez zapowiedzi i rządzi jak u siebie
Twoja data urodzenia to nie przypadek. Jaką moc niesie twoja dusza z poprzedniego życia
Twoja data urodzenia to nie przypadek. Jaką moc niesie twoja dusza z poprzedniego życia
duchowny @pexels
Kolęda po 21:00 wywołała emocje. Ta kartka na drzwiach mówi wszystko
Pieniądze/Pixabay
ZUS zaskakuje seniorów. Co się zmieni w 2026 roku
Pączki/Pixabay
Kiedy w tym roku przypada Tłusty Czwartek. Poprzedzi inne słodkie święto
Pieniądze/Pixabay
Nowy Rok przyniósł rekordowe opłaty. W tym mieście aż 53 zł od osoby
Zenek Martyniuk/YouTube @halo, tu polsat
Zenek Martyniuk już myśli o emeryturze. Na taką kwotę będzie mógł liczyć
Daniel Martyniuk/YouTube @Żurnalista
Nowa kobieta pojawi się u boku Daniela Martyniuka. Te doniesienia rozpaliły sieć
toaleta @pexels
Wsypuję łyżkę soli do toalety każdego dnia. Ten domowy trik rozwiązuje częsty problem
Kondolencje, screen Youtube @Ensorcell
Świat filmu pogrążony w żałobie. Nie żyje jeden z najważniejszych twórców XXI wieku
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Nie zamierzam już nigdy więcej przyjmować gości": Cena, jaką za to płaciłam, była zbyt wysoka
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Syn wziął ode mnie wszystkie oszczędności na leczenie wnuka": Pieniądze poszły na auto, a wnuka nawet nie widuję
wesele @pexels
Twoja data ślubu zdradza przyszłość małżeństwa. Sprawdź, co mówi o waszym związku