Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 28 grudnia

Sławomir Mentzen/YouTube @Sławomir Mentzen
Po świętach rosną napięcia wokół Mentzena. Ekspert zabiera głos
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Dla córki jestem bankomatem, dla zięcia pomywaczką": Jeśli się rozwiodą, odetchnę pierwszy raz od lat
Kondolencje, screen Youtube @Ensorcell
Nie żyje legendarna aktorka. Była ikoną kina
Krzysztof Jackowski / YouTube: JASNOWIDZ Krzysztof Jackowski Official
Krzysztof Jackowski mówi o 2026. Niepokojąca wizja na kolejny rok
Z życia wzięte. "Ruszyłam na pomoc starym sąsiadom, bo nie mieli nikogo": Teraz ta odpowiedzialność przygniata mnie dzień i noc
Z życia wzięte. "Ruszyłam na pomoc starym sąsiadom, bo nie mieli nikogo": Teraz ta odpowiedzialność przygniata mnie dzień i noc
Sylwester u Magdy Gessler znów budzi emocje. Ceny kolacji robią wrażenie
Sylwester u Magdy Gessler znów budzi emocje. Ceny kolacji robią wrażenie
Andrzej Duda i Agata Kornhauser-Duda, screen Youtube @prezydent
Pierwsze spotkanie Andrzeja i Agaty Dudów. Te szczegóły wyszły na jaw po latach
Z życia wzięte. "Mój 40-letni partner okazał się maminsynkiem": Jego matka knuła, jak się mnie pozbyć, i w końcu dopięła swego
Z życia wzięte. "Mój 40-letni partner okazał się maminsynkiem": Jego matka knuła, jak się mnie pozbyć, i w końcu dopięła swego
Czternasta emerytura w 2026 roku może być niższa. Zdecyduje wysokość świadczenia
Czternasta emerytura w 2026 roku może być niższa. Zdecyduje wysokość świadczenia
duchowny @pexels
Kolęda 2026 coraz bliżej. Proboszcz podał sugerowane kwoty ofiar
Bon senioralny coraz bliżej. Od 2026 roku wsparcie do 2150 zł miesięcznie
Bon senioralny coraz bliżej. Od 2026 roku wsparcie do 2150 zł miesięcznie
Z życia wzięte. "Kiedy odszedł, myślałam, że najgorsze za mną": Wtedy wyszło na jaw, że przez 40 lat kochał ją, a nie mnie
Z życia wzięte. "Kiedy odszedł, myślałam, że najgorsze za mną": Wtedy wyszło na jaw, że przez 40 lat kochał ją, a nie mnie
Wrzuć dwie tabletki do odpływu. Ten domowy sposób usuwa zalegające osady
Wrzuć dwie tabletki do odpływu. Ten domowy sposób usuwa zalegające osady
Z życia wzięte. "Mój partner nękał mojego syna, a ja nie chciałam tego widzieć": Klapki spadły dopiero, gdy Adam zniknął bez śladu
Z życia wzięte. "Mój partner nękał mojego syna, a ja nie chciałam tego widzieć": Klapki spadły dopiero, gdy Adam zniknął bez śladu
Viki Gabor, źródło: YouTube/Viki Gabor
Zaskakujące wieści od Viki Gabor. Czy młoda gwiazda już wzięła ślub
duchowny @pexels
Nietypowa kolęda u starszej kobiety. Widok w sypialni zaskoczył duchownego
Agnieszka Maciąg/YouTube @naTemat.pl
Poruszające nagranie z ostatniego pożegnania Agnieszki Maciąg. Internauci nie kryją emocji
Z życia wzięte. "Przyjaciółka zrobiła ze mnie darmową niańkę": Ona chodziła do kina, a ja zostawałam z jej wrzeszczącym dzieckiem
Z życia wzięte. "Przyjaciółka zrobiła ze mnie darmową niańkę": Ona chodziła do kina, a ja zostawałam z jej wrzeszczącym dzieckiem
Z życia wzięte. "Chcę się wyprowadzić i zacząć żyć na własny rachunek, ale matka zatrzymuje mnie łzami": Każdy mój krok na zewnątrz nazywa porzuceniem
Z życia wzięte. "Chcę się wyprowadzić i zacząć żyć na własny rachunek, ale matka zatrzymuje mnie łzami": Każdy mój krok na zewnątrz nazywa porzuceniem
Krzysztof Jackowski/ screen YouTube
Niepokojąca wizja Jackowskiego. Świat ma stanąć na krawędzi
Emilian Kamiński/YouTube @Info-Fakty
Siostra Emiliana Kamińskiego przerywa milczenie. Te słowa lekarza zapamięta na zawsze
Z życia wzięte. "Dałam córce 50 tysięcy na wesele, a sama nie dostałam nawet zaproszenia": Zrobiła ze mnie pośmiewisko i wyrzuciła z własnego życia
Z życia wzięte. "Dałam córce 50 tysięcy na wesele, a sama nie dostałam nawet zaproszenia": Zrobiła ze mnie pośmiewisko i wyrzuciła z własnego życia
Ważne pisma trafią do emerytów. ZUS kończy wieloletni problem
Ważne pisma trafią do emerytów. ZUS kończy wieloletni problem
Z życia wzięte. "Dla syna mój ukochany nie był człowiekiem, tylko podejrzanym": Twierdził, że najpierw położy łapę na mnie, a potem na moim majątku
Z życia wzięte. "Dla syna mój ukochany nie był człowiekiem, tylko podejrzanym": Twierdził, że najpierw położy łapę na mnie, a potem na moim majątku
Z życia wzięte. "Na emeryturze żona wybrała wnuki zamiast mnie": Pojechałem do sanatorium, żeby nie zdziadzieć, i tam znalazłem miłość
Z życia wzięte. "Na emeryturze żona wybrała wnuki zamiast mnie": Pojechałem do sanatorium, żeby nie zdziadzieć, i tam znalazłem miłość
Z życia wzięte. "Ciąża w wieku 45 lat zwaliła mnie z nóg": Ostatnie, czego potrzebowałam, to pieluchy, kaszki i cudze dobre rady
Z życia wzięte. "Ciąża w wieku 45 lat zwaliła mnie z nóg": Ostatnie, czego potrzebowałam, to pieluchy, kaszki i cudze dobre rady
Kajra i Sławomir/Instagram @superkajra
Kajra i Sławomir przeżyli niecodzienną przygodę. Takiej reakcji się nie spodziewali