Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 9 lutego

Kacper Tomasiak, screen Youtube @skijumping_pl
Tuż po medalu Kacpra Tomasiaka padły szczere słowa. Tak czuł się przed skokiem
Z życia wzięte. "Mama szuka faceta zamiast zajmować się moimi dziećmi": Po prostu wstyd
Z życia wzięte. "Mama szuka faceta zamiast zajmować się moimi dziećmi": Po prostu wstyd
Z życia wzięte. "Zostawiłem żonę dla kochanki, bo była gruba i zaniedbana": Rok później spotkałem ją na ulicy i nie mogłem uwierzyć własnym oczom
Z życia wzięte. "Zostawiłem żonę dla kochanki, bo była gruba i zaniedbana": Rok później spotkałem ją na ulicy i nie mogłem uwierzyć własnym oczom
Z życia wzięte. "Przepisałam dom na córkę, a teraz stoję pod drzwiami": Zięć wymienił zamki i wyrzucił mnie na deszcz
Z życia wzięte. "Przepisałam dom na córkę, a teraz stoję pod drzwiami": Zięć wymienił zamki i wyrzucił mnie na deszcz
Z życia wzięte. Teściowa wyliczyła każdy grosz, który dajemy mojej mamie. "Wstydziłabym się brać pieniądze od własnych dzieci"
Z życia wzięte. Teściowa wyliczyła każdy grosz, który dajemy mojej mamie. "Wstydziłabym się brać pieniądze od własnych dzieci"
Luty 2026 przynosi nagrodę za wysiłek. Te trzy znaki zodiaku wejdą w czas zasłużonego sukcesu
Luty 2026 przynosi nagrodę za wysiłek. Te trzy znaki zodiaku wejdą w czas zasłużonego sukcesu
Karol Nawrocki/YouTube @DRM News
Polacy wskazali najlepszego prezydenta. Które miejsce zajął Karol Nawrocki
9 lutego 2026 dzień przeznaczenia. Te cztery znaki zodiaku przyciągają pieniądze, szczęście i obfitość
9 lutego 2026 dzień przeznaczenia. Te cztery znaki zodiaku przyciągają pieniądze, szczęście i obfitość
Andrzej Piaseczny/Instagram @TheVoiceSenior
Andrzej Piaseczny podpadł widzom. Wszystko po decyzji w półfinale "The Voice Senior"
Magda Gessler, screen Youtube @ImponderabiliaTV
Tłusty czwartek z cenami premium. Oferta Magdy Gessler dzieli Polaków
Karetka/YouTube
Chwycił telefon i zadzwonił pod 112. 6-latek uratował życie swojej mamie
Marta Nawrocka, Daniel Nawrocki/YouTube @Daniel Nawrocki
To on przekazał wieść o planach pierwszej damy. Syn Marty Nawrockiej ujawnia szczegóły
Karol Strasburger, źródło: YouTube/FamiliadaTVP
Takiej afery w „Familiadzie” nie było od lat. Internet grzmi po finale
Z życia wzięte. "Wydałam fortunę na ubranka dla siostrzenicy": Gdy zobaczyłam, co siostra z nimi zrobiła, serce mi pękło
Z życia wzięte. "Wydałam fortunę na ubranka dla siostrzenicy": Gdy zobaczyłam, co siostra z nimi zrobiła, serce mi pękło
Edward Linde-Lubaszenko, screen Youtube @Ploteczek
Polska żegna legendę. Nie żyje Edward Linde-Lubaszenko
Aleksandra Król-Walas, screen Youtube @tvp_sport
Łzy Aleksandry Król-Walas na IO. Błąd popełniony na ostatnim fragmencie trasy kosztował ją wszystko
GIS bije na alarm. Ta choroba zabiera coraz więcej Polaków. Sytuacja jest trudna
GIS bije na alarm. Ta choroba zabiera coraz więcej Polaków. Sytuacja jest trudna
Z życia wzięte. "Córka spojrzała na mnie i wydała wyrok": Nigdy nie sądziłam, że moje dziecko może być tak bezlitosne
Z życia wzięte. "Córka spojrzała na mnie i wydała wyrok": Nigdy nie sądziłam, że moje dziecko może być tak bezlitosne
Marta Nawrocka i Melania Trump, screen Youtube @plotkanews1707
To łączy Martę Nawrocką i Melanię Trump. Wspólny fundament zaskakuje
pieniądze @pexels
Dobra wiadomość dla tysięcy emerytów. Świadczenia wyraźnie rosną po przeliczeniu
dom opieki @pexels
Z życia wzięte. "Zabrałam 8-letnią córkę do chorego dziadka": To, co powiedziała w windzie, sprawiło, że do dziś boję się o własną starość
Igrzyska, screen Youtube @SuspilneSport
Polka stała się gwiazdą igrzysk. Sportsmenka skradła show
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "40 lat małżeństwa i jedno zdjęcie, które zniszczyło wszystko": Na pogrzebie męża dowiedziałam się o jego drugiej rodzinie
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Przyjechałam odpocząć, a skończyłam na kolanach ze ścierką": Jak mój syn i synowa mogą żyć w takim chlewie
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Moje wnuki mają trafić do domu dziecka": Kocham je nad życie, ale moje ciało i portfel mówią "nie"
leki @pexels
GIF pilnie wycofał popularny lek. Pacjenci powinni sprawdzić opakowania
Krzysztof Jackowski/ screen YouTube
Krzysztof Jackowski ma nową wizję. Ostrzega Polaków przed zmianami