Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 26 grudnia

Z życia wzięte. "Ciąża w wieku 45 lat zwaliła mnie z nóg": Ostatnie, czego potrzebowałam, to pieluchy, kaszki i cudze dobre rady
Z życia wzięte. "Ciąża w wieku 45 lat zwaliła mnie z nóg": Ostatnie, czego potrzebowałam, to pieluchy, kaszki i cudze dobre rady
Kajra i Sławomir/Instagram @superkajra
Kajra i Sławomir przeżyli niecodzienną przygodę. Takiej reakcji się nie spodziewali
Marta Nawrocka/YouTube @halo tu polsat
Ekspert zabrał głos w sprawie Nawrockiej. Wnioski są jednoznaczne
Ola Kwaśniewska/YouTube @Goniec
Boże Narodzenie u Kwaśniewskich. Aleksandra Kwaśniewska zdradziła, jak wygląda ten czas w jej domu
Marta Nawrocka/YouTube @naTemat.pl
Marta Nawrocka skradła show na koncercie kolęd. Tylko spójrzcie na tę stylizację pierwszej damy
Maria Winiarska, Wiktor Zborowski/YT @GOSSIP TV
Wiktor Zborowski i Maria Winiarska zdecydowali się na testament. Ich motyw zaskakuje
Daniel Martyniuk/YouTube @Żurnalista
Daniel Martyniuk nie odpuścił nawet w święta. Tak zwrócił się do ojca
Agata Kornhauser-Duda/YouTube @ Prezydent Andrzej Duda
Nie tylko szkoła i Pałac Prezydencki. Zaskakujący epizod z życia Agaty Kornhauser-Dudy wyszedł na jaw
Anna Przybylska/YouTube @Paula Rodak
Prawda o Annie Przybylskiej ujrzała światło dzienne. Przez lata nikt nie miał o tym pojęcia
"Na zachcianki pasierbicy mąż zawsze znajdzie pieniądze": Dla mnie skąpi nawet na wizytę u lekarza, jakbym była w tym domu najmniej ważna
"Na zachcianki pasierbicy mąż zawsze znajdzie pieniądze": Dla mnie skąpi nawet na wizytę u lekarza, jakbym była w tym domu najmniej ważna
Z życia wzięte. "Mógłby być moim ojcem, bo dzieliło nas 25 lat": Nigdy go nie kochałam, ale on dał mi wszystko
Z życia wzięte. "Mógłby być moim ojcem, bo dzieliło nas 25 lat": Nigdy go nie kochałam, ale on dał mi wszystko
Z życia wzięte. "Teściowa postanowiła odkładać na własny pogrzeb": Teraz żąda, żebyśmy utrzymywali ją zamiast jej emerytury
Z życia wzięte. "Teściowa postanowiła odkładać na własny pogrzeb": Teraz żąda, żebyśmy utrzymywali ją zamiast jej emerytury
Trzynasta emerytura w 2026 roku. Ile pieniędzy trafi do seniorów
Trzynasta emerytura w 2026 roku. Ile pieniędzy trafi do seniorów
Z życia wzięte. "W Wigilię mąż przyprowadził do naszego domu swoją kochankę": Była w zaawansowanej ciąży, a ja nawet nie wiedziałam, że istnieje
Z życia wzięte. "W Wigilię mąż przyprowadził do naszego domu swoją kochankę": Była w zaawansowanej ciąży, a ja nawet nie wiedziałam, że istnieje
pieniądze @pexels
Ta pięciozłotówka może odmienić Twoje finanse. Kolekcjonerzy płacą za nią fortunę
katastrofa śmigłowca, screen Youtube @BBC
Katastrofa śmigłowca w Wigilię. Do wypadku doszło podczas akcji ratunkowej
Zjedz to w Boże Narodzenie. Tradycja mówi o zdrowiu i pomyślności w nowym roku
Zjedz to w Boże Narodzenie. Tradycja mówi o zdrowiu i pomyślności w nowym roku
Gwałtowny wzrost zachorowań w Polsce. Najbardziej zagrożone są dzieci
Gwałtowny wzrost zachorowań w Polsce. Najbardziej zagrożone są dzieci
Z życia wzięte. "Wigilia zamieniła się w prawdziwy horror": Zamiast świętować, zaczęliśmy się kłócić przy wigilijnym stole
Z życia wzięte. "Wigilia zamieniła się w prawdziwy horror": Zamiast świętować, zaczęliśmy się kłócić przy wigilijnym stole
"Wychowałam córki, wyprawiłam je w świat, dziś święta spędzają u siebie": Po raz pierwszy na Wigilii zostałam sama z ciszą i nadmiarem wspomnień
"Wychowałam córki, wyprawiłam je w świat, dziś święta spędzają u siebie": Po raz pierwszy na Wigilii zostałam sama z ciszą i nadmiarem wspomnień
Z życia wzięte. "Dziś Wigilia, a moja rodzina bawi w górach": Zamiast z wnukami, święta spędzam sama przy pustym stole
Z życia wzięte. "Dziś Wigilia, a moja rodzina bawi w górach": Zamiast z wnukami, święta spędzam sama przy pustym stole
duchowny @pexels
Najczęstszy powód kłótni przy wigilijnym stole. Ksiądz zabiera głos
Karol Nawrocki i Marta Nawrocka, screen Youtube @prezydent
Para prezydencka zwróciła się do Polaków w Wigilię. Padły ważne słowa
Numerologia/YouTube @Jessika Land
Urodzeni w te dni mają wyjątkowo dobre serce. Cztery daty, którym przypisuje się niezwykłą wrażliwość
Katastrofa samolotu z wysokim rangą politykiem. Trwa ustalanie przyczyn
Katastrofa samolotu z wysokim rangą politykiem. Trwa ustalanie przyczyn
Z życia wzięte. "Wigilia już dziś, a w domu panuje chaos": Moja żona unika obowiązków i odmawia jakiejkolwiek pomocy
Z życia wzięte. "Wigilia już dziś, a w domu panuje chaos": Moja żona unika obowiązków i odmawia jakiejkolwiek pomocy
Donald Tusk/ screen youtube
Nieoczekiwany gest Donalda Tuska przed świętami. Nagranie szybko obiega sieć