Zdrowie

Kształt brzucha a zdrowie. Co mówi o Tobie twój brzuch

Styl życia oraz dieta mają ogromny wpływ na to jak się czujemy, ale również na to jak wygląda nasze ciało. Okazuje się, że kształt brzucha mówi o nas więcej, niż możemy się spodziewać. Dlaczego Twój brzuch ma akurat taki kształt a nie inny?

GIS ostrzega przed popularnym suplementem diety. Jego zażycie może być groźne dla zdrowia

Główny Inspektorat Sanitarny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu popularnego środka na potencję „POWER MAN”. Suplement diety zawiera pochodne syldenafilu, którego spożycie może mieć poważne skutki zdrowotne.

Naukowcy odkryli, że jedzenie tej przyprawy chroni przed chorobami serca. Powinniśmy dodawać ją do potraw 4 razy w tygodniu

Włoscy naukowcy odkryli, że jedzenie papryczek chili chroni przed zawałem i udarem mózgu. Ryzyko wystąpienia tych groźnych schorzeń u amatorów ostrych smaków jest o ponad 40 proc. niższe.

Sprawdzone sposoby na poimprezowy ból głowy. Sylwestrowy kac nam niestraszny, czyli jak go wyleczyć

Jak skutecznie wyleczyć poimprezowego kaca, by kolejnego dnia stanąć na nogi? Oto najlepsze, sprawdzone sposoby.

Odbiera nam energię i dobre samopoczucie. Cukier może być przyczyną chronicznego zmęczenia. Błędy żywieniowe mają wpływ na jakość naszego snu

Często, dla szybszego zaśnięcia, zdarza nam się sięgać po "coś słodkiego". Batony, cukierki, a nawet napoje gazowane zawierają jednak bardzo dużo cukru. Jak pokazują badania, nie jest on sprzymierzeńcem naszego dobrego samopoczucia.

Na problemy z trawieniem najlepsze są przyprawy. Jakie są najskuteczniejsze

Już samo przygotowanie potrawy ma istotne znaczenie w kwestii tego, czy nasz organizm przetrawi ją z łatwością, czy też pojawią się problemy. O jakich przyprawach warto pamiętać, by uniknąć niestrawności?

Niby zwykły, ale iście magiczny krzem. Jak dokładnie wpływa na nasz organizm

Chociaż wiedza na temat dobroczynnego działania krzemu, jest powszechnie dostępna, to wiele osób nie zdaje sobie do końca sprawy, jak kluczowy jest to pierwiastek. Dzięki niemu jesteśmy w stanie zachować nie tylko dobry wygląd, ale również zdrowie.

Ten popularny nawyk może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem. Chodzi o zwyczajne picie wody

Kupujesz butelkę wody, wypijasz ją, a potem ponownie napełniasz? Choć to ekologiczne, z pewnością nie sprzyja zdrowiu! Naukowcy apelują, by nigdy dwa razy nie używać tej samej plastikowej butelki.

Syrop z cebuli, czyli naturalny antybiotyk. Jak go przygotować i na co pomoże

Syrop z cebuli jest sposobem na chorobę znanym już od dziesięcioleci. Jak go przygotować i na co dokładnie pomaga?

Herbata z cytryną jest niebezpieczna dla zdrowia. Co zrobić, by sobie nie zaszkodzić

Herbata z cytryną brzmi jak bardzo zdrowy napój, który dodatkowo wspomaga odporność. Jednak okazuje się, że nie zawsze jest nieszkodliwa.

Naukowcy nie mają żadnych wątpliwości. Farbowanie włosów jest niezwykle niebezpieczne

Wiele kobiet rozpoczyna farbowanie włosów zaraz po wkroczeniu w dojrzałość i od tej pory robi to regularnie. Nowy kolor włosów to szybki i niezawodny sposób na diametralne zmiany.

Masaż punktu między brwiami daje natychmiastowe efekty. Dlaczego warto to robić

Jakie zmiany odczujesz, jeśli będziesz masować punkt między brwiami? Po co to robić? Oto odpowiedzi na te pytania.

Cukier w tych produktach? Nikt by się tego nie spodziewał, a jednak tam jest

Wydawać by się mogło, że cukier jest wszędzie. Aczkolwiek sklepy proponują produkty, w których nie brakuje haseł takich jak "0 % cukru", czy "sugar free". Czy rzeczywiście białego zabójcy tam nie ma?

Okres grypy i przeziębienia w pełni. Prosty eksperyment pokazuje, jak możemy sobie pomóc w tym czasie

Już od najmłodszych lat uczeni jesteśmy, aby myć ręce po wizycie w toalecie oraz przed jedzeniem. Zachowanie higieny przydaje się też w innych sytuacjach, ale niektóre osoby miewają z tym problem. Prosty eksperyment pokazuje, że nie warto unikać mydła.

Naukowcy twierdzą, że większość ludzi myje ręce przez całe życie

Tylko 5% ludzi radzi sobie z codziennym rytuałem

Naukowcy nie mają wątpliwości. Picie tego popularnego napoju prowadzi do poważnej choroby

Nie ma to jak wieczór spędzony z książką i kubkiem gorącej herbaty? Teraz nukowcy dowiedli, że może to być gwóźdź do trumny!

Jemioła, co o niej wiemy? Świąteczny symbol, który ma właściwości lecznicze

Jemioła to niewątpliwie roślina, która kojarzy się z Bożym Narodzeniem. Okazuje się, że poza byciem ozdobą wigilijną ma także wiele innych zastosowań.

Poruszająca historia mężczyzny, który nosi swoje serce w plecaku. I to dosłownie

Andrew Jones może być przykładem dla milionów ludzi na świecie. Mimo ogromnych problemów zdrowotnych, mężczyzna nigdy się nie poddał!

Skórka mandarynki ma wiele zastosowań. Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać

Mandarynki są smaczne i zdrowe. Oprócz tego, wartościowa jest także ich skórka. Nie warto więc od razu się jej pozbywać.

Jak poradzić sobie z przejedzeniem? Niezawodne, domowe sposoby wspomagające trawienie świątecznych potraw

Święta to nie tylko czas spędzany z bliskimi, ale także masa pysznych potraw. Niestety, chęć spróbowania wszystkiego czasem ma przykre konsekwencje i wywołuje niestrawność. Jak sobie wtedy radzić?
Wiadomości fotograficzne i wideo

Wiadomości 8 grudnia

znak zodiaku, screen YT
Kosmiczny strumień finansowy otwiera się tylko dla trzech znaków zodiaku. Nadchodzą zmiany, które mogą odmienić życie
"Usiadłam przy stoliku w salonie paznokci, żeby poczuć się choć trochę piękna": Zamiast komplementu usłyszałam szept: "Po co tej starej ładne dłonie"
"Usiadłam przy stoliku w salonie paznokci, żeby poczuć się choć trochę piękna": Zamiast komplementu usłyszałam szept: "Po co tej starej ładne dłonie"
Z życia wzięte. "Wróciłam do kraju po wielu latach pracy na obczyźnie": Zamiast radości w oczach dzieci zobaczyłam chłód i żal
Z życia wzięte. "Wróciłam do kraju po wielu latach pracy na obczyźnie": Zamiast radości w oczach dzieci zobaczyłam chłód i żal
Z życia wzięte. "W wieku 63 lat spakowałam walizkę i wyszłam z mieszkania córki": Ich rozmowy za moimi plecami były bardziej bolesne niż samotność
Z życia wzięte. "W wieku 63 lat spakowałam walizkę i wyszłam z mieszkania córki": Ich rozmowy za moimi plecami były bardziej bolesne niż samotność
Doda/YouTube @Polsat
Doda krytykuje decyzję prezydenta Nawrockiego. Zwróciła się wprost do prezydenta
Skrzynka na listy screen: YouTube Clark Devon Hardware
Mieszkańcy bloków muszą uważać. Taki list w skrzynce może oznaczać duże straty finansowe
Seniorzy/YouTube @Aktualności360
Seniorze, masz czas tylko do 23 grudnia. Zaległości w abonamencie uderzą w emeryturę
Kuba Badach, Ola Kwaśniewska/YouTube @Plejada
Do tej pory to były tylko plotki. Teraz Ola Kwaśniewska i Kuba Badach potwierdzają
Z życia wzięte. "Mąż zjadł talerz ziemniaków z mięsem do ostatniego kęsa": Dopiero potem zawołał mnie i oznajmił, że chce rozwodu
Z życia wzięte. "Mąż zjadł talerz ziemniaków z mięsem do ostatniego kęsa": Dopiero potem zawołał mnie i oznajmił, że chce rozwodu
Ida Nowakowska/YouTube @WideoPortal
Zrywała zaręczyny kilka razy, dziś tworzą szczęśliwe małżeństwo. Historia Idy Nowakowskiej i Jacka Herdona
Marta Nawrocka/Instagram
Magia świąt w Pałacu Prezydenckim. Córka Marty Nawrockiej znów w centrum uwagi
bankomat @pexels
Od lutego 2026 wypłaty z bankomatów już nie będą takie jak dawniej. Wielu Polaków będzie zaskoczonych
modlitwa @pexels
Piękna modlitwa, która zmienia wieczór. Warto wypowiedzieć ją przed snem
Zbigniew Ziobro, screen Youtube @Ziobropl_
Pytanie o ułaskawienie Ziobry. Nawrocki odpowiedział bez wahania
ryba @pexels
Ta niepopularna ryba zachwyca smakiem. Jej kremowe mięso świetnie sprawdzi się na wigilijnym stole
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Dom dziecka odrzucił moje dary, bo były z drugiej ręki": Po tej rozmowie obiecałam sobie, że więcej nie zaproponuję niczego
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Teściowa pławi się w luksusie": My liczymy każdy grosz i gnijemy w mieszkaniu niegodnym rodziny
obrączki @pexels
Magiczna moc obrączek ślubnych. Symbol, który chroni małżeństwo
Małgorzata Ostrowska, screen Youtube @eskarockpl
Małgorzata Ostrowska pogrążona w żałobie. Odeszła najbliższa jej osoba
Tadeusz Rydzyk
Karol Nawrocki nie owija w bawełnę. Tak ocenił Radio Maryja podczas jubileuszu
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Po latach wyrzeczeń syn dostał ode mnie mieszkanie": Teraz słyszę, jak jego żona krzyczy, że trzeba je jak najszybciej sprzedać
mężczyzna @pexels
Z życia wzięte. "Chciałem wrócić do byłej żony, którą zdradzałem": Zrozumiałem wszystko dopiero wtedy, gdy było już za późno
starsza Pani @pexels
Z życia wzięte. "Córka umieściła mnie w domu opieki": Wszystko stanęło na głowie, gdy mój syn kupił mi własny dom
modlitwa @pexels
Modlitwa, która koi serce i umacnia w chwilach zwątpienia. Warto ją znać
kobieta @pexels
Z życia wzięte. "Ciężko pracuję, a mama twierdzi, że moje pieniądze są dla siostry": W jej oczach sukces to powód, by mnie ograbić
Elektrownia atomowa w Czarnobylu/YouTube @Wirtualna Polska
Niepokojące wieści płyną z Czarnobyla. MAEA potwierdza
Kazik Staszewski, screen Facebook @kultoficjalnie
Kazik Staszewski odezwał się ze szpitala. W poruszającym nagraniu zwrócił się do fanów z ważną prośbą