Liść laurowy najczęściej wykorzystywany jest do przyprawiania potraw. Jak się okazuje, ta roślina nie tylko świetnie nadaje się w kuchnii, ale też ma bardzo pozytywny wpływ na organizm.

Może być stosowana zarówno doustnie w formie naparów czy nalewek, jak i zewnętrzne poprzez aromaterapię. Posiada wiele cennych składników odżwyczych, w tym białka, węglowodanów, flawanoidów, tłuszczu i włókna pokarmowego.

Poza tym liść laurowy stanowi bogate źródło witamin A, C, PP i grupy B.

Liść laurowy korzystnie wpływa na zdrowie

Liście laurowe są bardzo łatwo dostępne w niemal każdym sklepie. Doskonale sprawdzi się na wiele powszechnych problemów, takich jak bóle głowy, migrena, osłabienie i brak energii, zmęczenie mięśni.

Roślina ta świetnie nada się jako naturalny wspomagator w leczeniu nadciśnienia tętniczego, problemów gastrycznych, artretyzmu, infekcji skórnych, zapalenia cewki moczowej lub pęcherza czy zapalenia ucha.

Liście laurowe można stosować również w przypadku problemów psychicznych, depresji, zespołu napięcia przedmiesiączkowego, bezsenności i nadmiernego chrapania, a także skurczów czy przykurczów mięśni i nerwów.

W tym celu wystarczy jedynie regularnie pić herbatkę z tej rośliny.

Jak przygotować herbatkę z liści laurowych?

Do przygotowania herbatki z potrzebne będzie jedynie 30 gram liści laurowych i woda. Liście należy wrzucić do wrzącej wody, a następnie gotować kilka minut.

Po upływie tego czasu zdjemujemy garnek z ognia i przykrywamy. Trzeba go ostudzić. Zawartość można lekko posłodzić.

Dla osiągnięcia najlepszych efektów warto pić herbatkę rano i wieczorem.

Do czego jeszcze można użyć liści laurowych?

Liście laurowe nie tylko nadają się na zdrową herbatkę, ale też można je zastosować w nieco inny sposób:

  • Doskonale sprawdzą się na bóle mięśni. W tym celu należy ugotować 5 listków w litrze wody. Taką mieszankę dodajemy do kąpieli i pozostajemy tak przez 15 minut.

  • Liście laurowe stanowią bogate źródło żelaza, potasu, witamin A i C, wapnia, magnezu i manganu.

  • Wspierają prawidłowe trawienie, leczą wrzody żołądka, kolkę i wzdęcia.

  • Liście laurowe idealnie nadadzą się na bóle stawów. Wystarczy przygotować z nich olejek i natrzeć bolesne miejsce.

  • Pomogą również w przypadku infekcji skórnych. Wtedy należy nasączyć kompres w naparze i położyć w miejscu zmian. Liście laurowe działają nie tylko antybakteryjnie, ale też przeciwgrzybicznie.

  • Herbata z liści laurowych to świetny sposób na problemy z układem oddechowym, kaszlem, grybą i przeziębieniem. W takim przypadku nasączony kompres kładziemy na klatce piersiowej.

  • Liście laurowe regulują poziom cukru.

  • Można z nich zrobić płukankę zwalczającą łupież.

  • Roślina nada się jako środek ostraszający owady.

Polecamy także: LIŚĆ LAUROWY POSIADA WIELE UKRYTYCH WŁAŚCIWOŚCI. OTO CO SIĘ STANIE GDY GO PODPALISZ

Może zainteresuje Cię to: CHCESZ POZBYĆ SIĘ MOLI Z SZAFY? OTO ŁATWE I SKUTECZNE SPOSOBY!

Portal "Życie" informował o: TAK SMAKOWAŁ PRL. ZIMNE NÓŻKI, KTÓRE ROBIŁA KAŻDA BABCIA, MNIAM