Jednak przed założeniem pięknych sandałów należy zadbać o skórę stóp. W końcu po ciasnych butach mogą pojawić się ciasne buty i modzele.
A najgorszym problemem są pęknięcia na piętach, których nie tak łatwo się pozbyć. Dla Ciebie przygotowaliśmy najbardziej skuteczne narzędzia, które sprawią, że Twoje nogi będą bezbłędne.
Listerina i ocet
Co powinienem zrobić:
1 cl. listerine należy wymieszać z 1 łyżką białego octu i 2 łyżki wody.
Trzymaj stopy w mieszance nie dłużej niż 15 minut.
Następnie nogi należy oczyścić pumeksem i usunąć martwe cząsteczki skóry.
Opłucz stopy wodą i wytrzyj do sucha ręcznikiem.
Jak często: należy to robić codziennie, aż pięty będą gładkie.
Dlaczego to działa: tymol i alkohol, które są częścią Listerine, doskonale pokonują grzyba i przyspieszają regenerację komórek. Ponadto to narzędzie pomoże pozbyć się brodawek podeszwowych. A ocet ułatwi złuszczanie.
Mąka ryżowa, miód i ocet
Co powinienem zrobić:
Wymieszaj 3 łyżeczki mąki ryżowej z jedną łyżką miodu i dodaj 3 krople octu jabłkowego.
Nałóż pastę na namoczone stopy i wmasuj, aby usunąć martwą skórę.
Jak często: rób dwa razy w tygodniu.
Dlaczego to działa: Mąka złuszcza martwą skórę, miód działa antyseptycznie i leczy rany, a ocet przyspieszy ten proces.
Banan
Co powinienem zrobić:
Zrób purée z dwóch dojrzałych bananów i nałóż na stopy. Powinien być nakładany na paznokcie.
Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz stopy czystą wodą.
Jak często: tę procedurę należy wykonywać co noc przez 2 tygodnie.
Dlaczego to działa: Banan doskonale odżywia skórę, a także zawiera witaminy A, B6 i C, które promują regenerację i uelastyczniają skórę.
Miód
Co powinienem zrobić:
Wystarczy dodać 1 łyżkę do wanny miódu i zanurz stopy na 20 minut.
W tym samym czasie wykonaj lekki masaż.
Następnie użyj pumeksu do złuszczania skóry i wytrzyj stopy do sucha.
Zastosuj tłusty krem.
Jak często: można to robić regularnie przed snem.
Dlaczego to działa: Miód to wyjątkowy produkt, który nawilża skórę, zabija bakterie i grzyby i nadaje jej piękny wygląd.
Olej słonecznikowy
Co powinienem zrobić:
Odparuj stopy i wyczyść pumeksem.
Wysuszyć i nałożyć warstwę oleju słonecznikowego.
Owiń wszystko polietylenem i skarpetami.
Jak często: codziennie przed snem.
Dlaczego to działa: Nasza skóra uwielbia oleje roślinne, ponieważ zawierają prowitaminę A, D i E, które pomagają odżywić skórę i stworzyć nowe komórki.
Proszek do pieczenia
Co powinienem zrobić:
Zrób kąpiel z czystej wody i 3 łyżki sody oczyszczonej.
Moczyć stopy przez 15 minut, a następnie czyścić pumeksem.
Jak często: procedurę można wykonać nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
Dlaczego to działa: Soda oczyszczona nie tylko złuszcza martwą i szorstką skórę, ale także neutralizuje zapachy i dezynfekuje.
Żel aloesowy
Co powinienem zrobić:
Stopy należy gotować na parze w wannie, a martwą skórę usunąć pumeksem.
Osusz stopy i nałóż grubą warstwę żelu Aloe Vera.
Musisz założyć bawełniane skarpetki u góry i iść spać.
Jak często: rób przed snem 5 dni z rzędu, spłucz rano ciepłą wodą.
Dlaczego to działa: Aloes zawiera witaminy A (beta-karoten), C i E, cholesterol, kampesterol, β-sitosterol i lupeol, które są doskonałymi regeneratorami skóry i mają właściwości przeciwzapalne.
Wazelina i sok z cytryny
Co powinienem zrobić:
Po kąpieli stóp nałóż na stopy następującą mieszaninę: zmieszaj 4 krople świeżo wyciśniętego soku z cytryny w jednej łyżeczce wazeliny.
Powstałą mieszaninę należy nałożyć na pięty i dotknięte obszary.
Nosić skarpetki na wierzch i pozostawić na noc.
Zmyć rano.
Jak często: regularnie przed snem, aż do osiągnięcia pożądanego rezultatu.
Dlaczego to działa: Wazelina działa nawilżająco, a kwas cytrynowy pomaga złuszczać skórę.
Angielska sól
Co powinienem zrobić:
Kąpać się z dodatkiem szklanki angielskiej soli do wody przez 15 minut.
Użyj peelingu, aby usunąć martwą skórę.
Jak często: 2-3 razy w tygodniu.
Dlaczego to działa: sól angielska działa przeciwzapalnie i doskonale odżywia skórę dzięki ważnym pierwiastkom śladowym. A siarczany, które są jego częścią, usuwają toksyny.
Robisz kąpiele stóp?
Przypomnij sobie o… CZY KONWALIE SĄ NIEBEZPIECZNE? LEKARZE PRZEKAZUJĄ WAŻNĄ INFORMACJĘ, KTÓRA MOŻE WPŁYNĄĆ NA TWOJE ZDROWIE
Jak informował portal Życie: IMGW OSTRZEGA: GWAŁTOWNA ZMIANA POGODY JUŻ DZIŚ. GDZIE I KIEDY TRZEBA SPODZIEWAĆ SIĘ PRZEŁOMU
Portal Życie pisał również o… SEZON NA KLESZCZE W PEŁNI. FAKTY I MITY, O KTÓRYCH WARTO WIEDZIEĆ, JEŚLI MAMY Z NIMI KONTAKT
