Pomidory są nie tylko smaczne. W swoim składzie mają mnóstwo składników odżywczych, które zbawiennie wpływają na cały nasz organizm. Okazuje się jednak, że w bardzo szybki sposób możemy stracić wszystkie witaminy i minerały. Tą rzecz robi praktycznie każdy.
Jedna rzecz sprawia, że pomidory tracą swoje cenne właściwości
Pomidory wspomagają pracę całego naszego organizmu. W swoim składzie zawierają likopen, który ma działanie przeciwutleniające i opóźnia proces starzenia naszego organizmu. Pomidory przeciwdziałająca również miażdżycy, obniżają cholesterol, wspomagają pracę serca, układu nerwowego i trawiennego oraz, dzięki zawartości witaminy C, wzmacniają naszą odporność.
Reasumując, pomidory to samo zdrowie! Oprócz wspaniałych właściwości odżywczych, również wspaniałe smakują i są idealnym dodatkiem do wielu potraw.
Wielu z nas popełnia ten błąd
Okazuje się jednak, że pomidory powinny być przechowywane w temperaturze pokojowej. Niewielu z nas jednak tego przestrzega i od razu po zakupach umieszcza je w lodówce. Jest to duży błąd, ponieważ tracą one wówczas swoje wartości odżywcze i stają się bezwartościowym produktem. Pomidory nie lubią chłodu.
Mało tego, w temperaturze pokojowej przechowywane powinny być także ogórki i papryka. Te warzywa również w lodówce tracą swoje cenne witaminy. Dlatego lepiej jest kupić mniej warzyw i na bieżąco dokupować nowe i świeże.
Zobacz także: MĘŻCZYZNA SZEDŁ PRZEZ LAS. NAGLE POJAWIŁ SIĘ PRZED NIM WILK. STARY LEKARZ NATYCHMIAST ZAUWAŻYŁ DZIWNE ZACHOWANIE ZWIERZĘCIA
Może zainteresuje Cię to: MARTYNA WOJCIECHOWSKA I PRZEMYSŁAW KOSSAKOWSKI ROBIĄ REMONT. JAK URZĄDZAJĄ SWOJE CZTERY KĄTY? KUCHNIA WYGLĄDA NIESAMOWICIE
Portal "Życie" informował o: WIELKA IMPREZA MAGDY GESSLER. WRAZ Z CIĘŻARNĄ CÓRKĄ I JEJ CHŁOPAKIEM ODDAŁA SIĘ PYSZNEJ, RODZINNEJ ZABAWIE
