Królowa Elżbieta zdradza tajemnice swojej długowieczności. Podała konkretne menu.
Królowa Elżbieta II od pewnego czasu postrzegana jest jako symbol długowieczności. Mimo swoich 96 lat nadal jest w stanie panować nad krajem i wykonywać odpowiedzialne obowiązki? Jak sama przyznaje jest na to kilka sposobów. Znamy je.
Królowa Elżbieta nie ukrywa faktu, że najważniejsza z rzeczy jest zdrowa dieta, którą trzeba bezwzględnie przestrzegać. Monarchini od lat stosuje się kilku zasad, które pomagają jej w utrzymaniu sprawności. Nie jest tajemnica, ze krolowa unika nadmiernego obżarstwa i tłustych potraw.
W jej codziennej diecie znajdują się głównie owoce, warzywa, zboża i białka. Swoj dzien 96-latka rozpoczyna od miski płatków zbożowych z dodatkiem owoców. Dzięki temu nie skarży się na zaparcia. Królowa nie poja także kawy. Zamiast niej woli angielską herbatę. Na obiad królowa zjada grillowanego kurczaka lub rybę. Wszystko podane z warzywami gotowanymi. Dzien konczy znowu ryba w asyście warzyw.
Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnim czasie: Wizyta na stacji benzynowej jest zmorą milionów Polaków! Wkrótce ceny paliw mają drastycznie wzrosnąć. Jest zaskakujące potwierdzenie doniesień mediów
Jak informował portal „życie.news”: Krzysztof Jackowski z niezwykle mroczną przepowiednią. Jasnowidz zapowiedział, co stanie się w światowej polityce. To ma być decydujący dla świata rok
Ze świata znanych ludzi informowaliśmy o: To będzie rozwód dekady! Kasia Cichopek i Marcin Hakiel spotkają się na sali sądowej. Aktorka zmieniła prawnika. Czy polubowne ustalenia pójdą w kosz
Sprawdź również ten artykuł: Już w sobotę odbędzie się konwencja Prawa i Sprawiedliwości. Czy Aleksander Kwaśniewski skradnie Jarosławowi Kaczyńskiemu całą uwagę
