Sen jest niezwykle ważny dla naszego organizmu. Nocą zachodzi bardzo wiele ważnych procesów tj. np. zwiekszona produkcja białek. Jednak najważniejszą zaletą snu jest regeneracja organizmu.
Odpowiedni sen oznacza wypoczęty ogranizm, który rano jest gotowy do działania. Kiedy się wysypiamy jesteśmy też lepiej skoncentrowani oraz mamy zdecydowanie więcej energii. Zatem każdy człowiek wie, jak duże znaczenie dla naszego codziennego funkcjonowania ma sen.
Nie wszyscy są jednak świadomi tego, że oprócz samego snu, istotna okazuje się także pozycja spania. Mianowicie, to, jak śpimy mówi o nas więcej niż myślimy.
1. Pozycja embrionalna - śpiący leży na boku z rękoma ułożonymi przy twarzy oraz podkurczonymi nogami.
Takie ułożenie ciała podczas snu świadczy o tym, że dana osoba często przybiera twardy pancerz, pod którym w rzeczywsitości kryje się wrażliwość i czułość. Co ciekawe, w tej pozycji najczęściej śpią kobiety.
2. Żołnierz - to pozycja, w której śpiący leży na wznak, a jego dłonie ułożone są wzdłuż ciała. Tak śpiące osoby są ciche, spokojne i zdystansowane. Jednocześnie też bardzo wymagające.
3. Kłoda - pozycja, w której śpimy na boku z rękoma ułożonymi wzdłuż tułowia. Osoby śpiące w ten sposób są otwarte, towarzyskie i nie boją się nawiązywania nowych znajomości. Są bardzo ufne, co często sprawia wrażenie tego, iż bliżej im do naiwności.
4. Wygodniś - pozycja, w której zasypiamy na brzuchu, a ręce znajdują się pod poduszką. Takie ułożenie świadczy o tym, że śpiący w ten sposób są osobami pełnymi energii oraz optymizmu. Jednocześnie, nie potrafiącymi radzić sobie z krytyką.
5. Rozgwiazda - to pozycja, którą wyróżnia Chris Idzikowski. Wówczas to po prostu wygodne ułożenie się na całym łóżku. Osoby, które śpią w ten sposób, charakteryzują się tym, że są doskonałymi przyjacielami.
6. Astronom - pozycja, w której śpiący leży na plecach z rękoma ułożonymi za głową. Tak śpiące osoby są przyjazne i pomocne. Nigdy nie zostawiają potrzebujących w kryzysowej sytuacji.
7. Przytulacz - przytulenie do poduszki lub kołdry świadczy o tym, że dana osoba jest bardzo zaangażowana we wszelkie relacje, zarówno rodzinne, przyjacielskie czy partnerskie.
8. Myśliciel - zbliżona pozycja do ułożenia embrionalnego, jednak ręce w tym przypadku spoczywają luźno przy brodzie.
Osoby tak śpiące są bardzo emocjonalne i często miewają wahania nastrojów.
9. Chwytak - pozycja, w której śpiący lezy na boku z wyprostowanymi nogami i rękoma wyciągniętymi przed siebie.
Tak śpią osoby otwarte i towarzyskie, które czasami bywaja cyniczne i podejrzliwe. Jednak charakteryzujące się rozwagą w podejmowaniu decyzji.
Portal "Życie" pisał także o: KTO W LISTOPADZIE MOŻE SPODZIEWAĆ SIĘ NAJWIĘKSZYCH SUKCESÓW? OSOBY SPOD TYCH ZNAKÓW ZODIAKU MOGĄ LICZYĆ NA PRAWDZIWE SZCZĘŚCIE
Informowaliśmy także: POLAK ZNALAZŁ PRAWDZIWY SKARB! MOŻE ZAROBIĆ ZA NIEGO TYSIĄCE ZŁOTYCH
Przypominamy też o: WIELKIE WYRÓŻNIENIE DLA POLSKIEGO ZESPOŁU. ICH ALBUM ZOSTAŁ NAJLEPSZYM KRĄŻKIEM DEKADY
