Anna Król, uczestniczka trzeciej edycji programu "Sanatorium miłości", zaskoczyła widzów swoją metamorfozą po udziale w show. W wieku 67 lat Anna postanowiła zmienić swoje życie i teraz dzieli się swoją historią sukcesu na Instagramie, informuje Goniec.
Kim jest Anna Król?
Anna Król, pochodząca z wsi Rytro w województwie małopolskim, wzięła udział w trzecim sezonie "Sanatorium miłości". Opisano ją jako delikatną kobietę, która przeszła trudne małżeństwo, ale zdecydowała się na udział w programie, widząc w tym szansę na nowe doświadczenia i radość życia. Matka dwóch synów przez większość życia pracowała na różnych stanowiskach na poczcie.
Romans w "Sanatorium Miłości"
W trakcie programu "Sanatorium miłości", Anna Król znalazła swoją drugą połówkę, Zbigniewa. Mimo kilku trudności podczas emisji, para zdecydowała się być razem. Zaręczyli się w grudniu 2021 roku podczas programu "Pytanie na śniadanie". Teraz planują formalizację swojego związku poprzez ślub.
Metamorfoza przed ślubem
Anna Król imponowała fantastyczną sylwetką podczas "Biesiady góralskiej", prezentując się pełną energii i tańcząc doskonale. W programie "Pytanie na śniadanie" podzieliła się tajemnicą swojej transformacji.
Okazało się, że zbliżający się ślub był jednym z powodów, dla których Anna postanowiła zmienić swój styl życia. Dodatkową motywację dostarczył jej syn, trener personalny, który zachęcał ją do dbania o siebie.
Schudła 20 kg bez rewolucyjnych diet czy intensywnych treningów. Zamiast tego, Anna postawiła na eliminację niezdrowych produktów z diety oraz aktywność na świeżym powietrzu. W programie "Pytanie na śniadanie" wyznała, że zamiast intensywnego treningu na siłowni, preferuje długie spacery, zajęcia z zumby oraz taniec.
Transformacja diety i aktywność fizyczna
Anna zdradziła, że schudła ponad 20 kg, eliminując z diety napoje gazowane, słodycze i smażone potrawy. Jej podejście do diety to nie katowanie się, ale właściwe żywienie.
"Dzisiaj mam powód, by się pochwalić - 20 kg mniej. Dziękuję mojemu synowi Wojtkowi za doping i ułożenie diety. Jesteś najlepszym Trenerem Personalnym, a ja jestem tego przykładem" - napisała dumna Anna na Instagramie.
Jej historia motywuje wiele osób do podejmowania wysiłku w dbaniu o zdrowie i formę fizyczną. Anna Król udowadnia, że zdecydowane zmiany w stylu życia mogą przynieść imponujące rezultaty.
To też może cię zainteresować:
Zobacz, o czym jeszcze pisaliśmy w ostatnich dniach:
